Yoga Nidra, il sonno yogico

sleeping-buddha1oxiyYoga Nidra dal sanscrito, significa consapevolezza del sonno, è un antichissima e potente pratica yogica di derivazione tantrica, per imparare a rilassarsi consciamente e per realizzarsi seguendo le proprie inclinazioni. È un metodo sistematico per indurre un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale.

 

Lo stato di yoga nidra è paragonabile a quello stadio intermedio tra il sonno e la veglia. Viene raggiunto volgendo lo sguardo all’interno, lontano dalle esperienze esteriori. Può essere applicato per sviluppare la memoria, per incrementare la creatività e la conoscenza, per trasformare la natura della mente, per rigenerarsi, per realizzare i propri propositi.

La bellezza dello stato naturale

La tecnica di yoga nidra che apprenderete, vi aiuterà ad entrare in uno stato di accettazione della vostra natura, delle vostre limitazioni e delle vostre abitudini, per riuscire ad evolvere spontaneamente senza alcun conflitto con voi stessi.

Sankalpa, come creare potentemente il proprio destino

È un mezzo efficace e potente per riformare la personalità usando il vostro Sankalpa dal sanscrito, che significa proposito o risoluzione, per portare la direzione della vita su linee positive. Se sapete cos’ è che desiderate ottenere nella vita, il sankalpa diventa il creatore del vostro destino.

Kundalinivision proporrà a partire da dicembre 2016 fino a giugno 2017, un incontro al mese dedicato alla pratica dello Yoga Nidra, di mercoledì sera dalle 20.30 alle 22.00.

Ecco qui il calendario degli incontri:

28/12/2016

25/01/2017

22/02/2017

29/03/2017

26/04/2017

31/05/2017

28/06/2017

Gli incontri si terranno presso la palestra di arti marziali Jin Dojo Asd a Padova. L’accesso agli incontri è libero, ti chiediamo solo di darci la tua adesione prima dell’inizio della serata. Chiediamo una quota di adesione.

Per partecipare contatta:

scrivi

corinna@kundalinivision.com

 

chiama+39 342 5473756

 

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